С сентября я запускаю женский онлайн йога клуб "Идеальное несовершенство"
Проанализируй страницу моего сайтп про клуб и подготовь контент план с 23 июля по 1 сентбря по 1 посту в неделю, для предзаписи в клуб
задача: чтобы люди читая посты, захотели прийти в клуб на платный тариф и развиваться и заниматься в клубе. клуб для женщин 35-55 лет, которые хотят развиваться: избавиться от болей в спине и теле, заниматься регулярно, чувствоать себя бодрой и живой, так же в клубе есть вторая часть - коучинг и матремайды. На вебинар мы будем разибрать такие влпросы как " счастье"
что я планирую давать в клубе:
Легкая йога
- Практики по 15-20 минут, помогут вам сформировать привычку и поддерживать имеющийся уровень: здоровая спина, женская йога, йога-зарядки
Практики счастья
- Практики по улучшению жизни: расслабление, медитация, дыхание, психология, формирующие привычки и метанавыки. Философия йоги
Мастермайнд
- 1раз в месяц Мастермайнд - это группа людей, которые собираются вместе, чтобы помогать друг-другу достигать целей, обмениваться опытом и поддерживать
Функциональная йога
- Йога для улучшения функциональности. Осваиваем: шпагаты, стойки на руках, прогибы и т.д, без спешки и сверх усилий. Анатомия, физиология и биомеханика - наши лучшие друзья
Практики по 15-20 минут - формируют привычку заниматься регулярно
практики счастья будут затрагивать такие темы как: счастье
разберем из чего состоит счастье, поговорим про 8 сфер жизни и как все успевать, (в этой теме поговорим о : деньгах, семье, работе, здоровье и тд)
темф эфиров:
что такое счастье?
где деньги?
как найти любовь?
как перестать беспокоиться и начать жить?
и многле другое. Это не просто теория из психологии и йоги - это коуч сессии в группе. То есть я буду давать не просто знания, но и варианты решения задач. Мы построим дорожную карту из пункта А в пункт Б. Если какие то вопросы будут особо остро стоять, мы сможем разобрать их на Мастермайндах и в личных коуч сессиях.
Я не просто даю информацию - я лаю навыки помогающие менять жизнь к лучшему
Мы будем работать с телом - так как именно тело сосуд для вашего сознания в нашем мире и без здорового тела, вам будет сложно даже "просто думать", когда болит спина, тут не до зарабатывания или любви
Так что готовьте коврики, блокноты и в сентябре жду вас в клубе, чтобы менять жизнь к лучшему