Йога — это не только коврик, сложные асаны и попытки дотянуться пяткой до уха 😄
Мне давно хотелось говорить о другой стороне йоги
О том, что происходит с нами самими:
О том, что происходит с нами самими:
— когда тревожно
— когда всё раздражает
— когда тело болит и устаёт
— когда в голове круглосуточно крутится «надо»
— когда хочется наконец немного тишины внутри
— когда всё раздражает
— когда тело болит и устаёт
— когда в голове круглосуточно крутится «надо»
— когда хочется наконец немного тишины внутри
Coffee and coffee places
В подкасте «Йога в обычной, современной жизни» будем разбираться, как древние знания могут работать в нашей вполне современной и очень обычной жизни
Без мистики и слепой веры
Простым человеческим языком
Будем слушать, размышлять, спорить и проверять всё на собственном опыте
И да — необязательно уметь стоять на голове 😉
Без мистики и слепой веры
Простым человеческим языком
Будем слушать, размышлять, спорить и проверять всё на собственном опыте
И да — необязательно уметь стоять на голове 😉
🎧 Послушать можно уже сейчас на Яндекс Музыке:
Йога. Просто. Для жизни.
Йога. Просто. Для жизни.