Ежедневные практики
Личные рекомендации и план развития
Доступ в закрытый чат
Прямые эфиры/ответы
+ База знаний, более 50 практик
Быть здорвой и энергичной
Легко засыпать и просыпаться
Вы укрепите мышцы спины,
уйдут зажимы в грудном и шейном отделах , выправите осанку и забудете о болях в спине.
Боль уйдет - появится энергия
Стресс, переживания, эмоциональность - перестанут беспокоить. Регулярные дыхательные практики и медитации помогут