скачать бесплатно планировщик на 2025 год
Этот календарь создан для тех, кто хочет сформировать привычку заниматься регулярно. Отмечая выполненные тренировки, вы активируете удовольствие от завершённых задач, а ваш мозг начинает стремиться к ещё большему числу отметок. Превратите процесс в игру — и тренировки станут не только полезными, но и приятными!
Красота в нежности
В этом году я решила сделать планер с нежными картинками в стиле Пин-ап, чтобы подчеркнуть женсткую силу и красоту
Йога каждый день
Календарь, в котором приятно отмечать тренировки. Наш мозг любит решенные задачи и когда он видит отмеченные кружки ваших занятий, он хочет больше и больше кружков на планере. Вам это поможет легче сформировать привычку заниматься регулярно
Йога меняет отражение в зеркале и уме